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2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

飛蚊症をあえて見ないようにしたら症状が劇的に改善した話

この記事では、飛蚊症に悩んでいる方に向けて、症状を改善する基本的な考え方についてお伝えしています。 筆者は大学受験をきっかけに飛蚊症を発症して、それ以後10年以上症状に悩まされてきました。 その期間、飛蚊症に関する文献を読み漁ったり、複数の…

【実践的】飛蚊症でパソコンの仕事が辛いときの最強の対応策

飛蚊症の症状を訴える人は、ひと昔前と比較して劇的に増加しております。 増加している理由は、スマホやパソコンなどのディスプレイで、目を酷使する人が増えたためです。 目の視力が低下すると、眼球の前後の長さが長くなります。 形の変化に伴って網膜がは…

【実践的】飛蚊症による眼精疲労を防ぐ3つの方法

この記事では、飛蚊症の症状により眼精疲労になることを防ぐ方法についてお伝えしていきます。 飛蚊症が与えるストレスには、精神的なものと肉体的なものがあります。 精神的なストレスとして、糸くずやアメーバのようなものが見えることによって、視界が悪…

飛蚊症による頭痛を低減する最強の3つの習慣

この記事では、生理的飛蚊症によって引き起こされる頭痛を低減させる習慣についてお伝えします。 飛蚊症によって、人は様々なストレスを受けることになります。 綺麗な景色を満足に見れないことや、読書やPCなどの作業へ集中するのに邪魔となり、日常生活に…

飛蚊症のストレスを低減させる最強の3つの習慣

この記事では、飛蚊症の揺れ動く影にストレスを抱えている方に向けて、症状のつらさを和らげる習慣をお伝えします。 飛蚊症の症状は、他人の目から見えないため、本人にしか分からないつらさがあります。 綺麗な景色を横切る黒い影やパソコンの画面に浮かぶ…